2022年8月11日(祝木)

SSIフリーダイビングレベル１コースの１日目を開催しました。
このコースは２日間で行われます。
SSIフリーダイビングコースは４つに分かれていて、スクーバダイビングに置き換えると以下のようになります。

・ベーシック→体験ダイビング
・レベル１→オープンウォーターダイバー
・レベル２→アドバンスダイバー
・レベル３→マスターダイバー

今までドルフィンアイズで開催していたベーシックコースは呼吸の整え方やフリーダイビングの３つのカテゴリを体験するものでした。体験すれば認定となるのでハードルは無いに等しいです。
一方、レベル１は２つのカテゴリで最低条件をクリアすることが求められます。

①ダイナミック(横方向のフリーダイビング)：３０m〜
②コンスタント(縦方向のフリーダイビング)：１０m〜

フリーダイビングをやったことのない方から見ればどちらも大変な数字に見えるかもしれませんが、呼吸を整え、フリーダイビング用ロングフィンを使用し、フリーダイビングのフィンキックをすれば結構簡単な数字です。コンスタントは「スムーズに耳抜きができるか？」がポイントでしょうね。

今回ご参加のお二人はベーシックを終了してから少しずつ練習したり、遊んだりしてきたのでダイナミックは超余裕でした。
動画の方は６２.５mもできちゃいましたのでレベル２(５０m)もクリアしちゃってます。
次回は海洋実習でコンスタントにチャレンジです。プールで再度練習しましたが、耳抜きさえできればこちらも心配はしていない大川です(笑)