日記
新米女性ダイバーのお悩み,中性浮力のコツを伝授
2019年9月12日(木)
オープンウォーターダイバーコースを修了し、認定ダイバーの仲間入りしたお客様
「中性浮力が難しい…」
そう、中性浮力はそんなに簡単ではありません。
インストラクター20年の大川でさえ、毎回のダイビングは中性浮力の練習だと思っているくらいです。
逆に言えば高みを目指せばどんどん目指せる技術です。
今回は、中性浮力やホバリングのコツを理解してもらうコース、中性浮力SPです。
大川はオープンウォーターダイバーコースの時から、ご参加のお客様には
「体が立ち気味だよ〜」
と何回もお伝えしてきました。
今回は、その点も修正していきます。
まずはホバリング練習
呼吸だけで一定水深に留まる技術です。
これができるようになると、体を動かさなくても水深キープできますから
水中がムチャクチャ楽になります。
動画で見てもらうと分かりますが、少しの上下はありますが
なかなかうまくできるようになりました。
次に、ホバリングをしながらの移動練習
ホバリングしながらリングをくぐります。
この時に立ち気味姿勢を修正します。
こちらも動画を見ると分かりますが
お客様は、膝が曲がり始めると立ち気味になることが分かりましたので
そこを修正して行きました。
このコースで中性浮力、ホバリングのコツがなんとなくわかってもらえたかと思います。
さぁ、これからんダイビングでどんどん意識して練習!
素晴らしいダイビング生活を送って行きましょう!
オープンウォーターダイバーコースを修了し、認定ダイバーの仲間入りしたお客様
「中性浮力が難しい…」
そう、中性浮力はそんなに簡単ではありません。
インストラクター20年の大川でさえ、毎回のダイビングは中性浮力の練習だと思っているくらいです。
逆に言えば高みを目指せばどんどん目指せる技術です。
今回は、中性浮力やホバリングのコツを理解してもらうコース、中性浮力SPです。
大川はオープンウォーターダイバーコースの時から、ご参加のお客様には
「体が立ち気味だよ〜」
と何回もお伝えしてきました。
今回は、その点も修正していきます。
まずはホバリング練習
呼吸だけで一定水深に留まる技術です。
これができるようになると、体を動かさなくても水深キープできますから
水中がムチャクチャ楽になります。
動画で見てもらうと分かりますが、少しの上下はありますが
なかなかうまくできるようになりました。
次に、ホバリングをしながらの移動練習
ホバリングしながらリングをくぐります。
この時に立ち気味姿勢を修正します。
こちらも動画を見ると分かりますが
お客様は、膝が曲がり始めると立ち気味になることが分かりましたので
そこを修正して行きました。
このコースで中性浮力、ホバリングのコツがなんとなくわかってもらえたかと思います。
さぁ、これからんダイビングでどんどん意識して練習!
素晴らしいダイビング生活を送って行きましょう!